みんな歯ッピーな短期集中コラム
「綺麗な歯でいる為に必要な9つのコト」

今日はふたつめです。

（2）1日3杯の紅茶で虫歯予防

コーヒーより紅茶派という人には朗報ですよ！
なんと紅茶は飲むだけで虫歯予防をしてくれるという優れモノなんです！
紅茶に含まれるカテキン・フラボノイド・タンニンなどの抗酸化物質が歯に付着し、
お口の中の環境を虫歯が好きな酸性にならない様に状態を維持してくれます。

もちろん虫歯にならない為にも定期的に歯医者さんへ通われるコトも重要ですね。