みんな歯ッピーな短期集中コラム
「綺麗な歯でいる為に必要な9つのコト」

実は間違って理解してしまっている人も多いのでは！？普段から心がけ意識し、習慣づけましょう。

（3）歯磨き粉は水で濡らさない

習慣なのか、歯ブラシを水ですすいでから歯磨き粉をつける人が多いのではないでしょうか？花王健康科学研究会のレポートによりますと、歯磨きしている最中にもフッ素の濃度は水や唾液で薄まって行くので、はじめから濡らしていては、歯磨き粉の成分が作用しないそうです。直接、歯磨き粉をつけて虫歯のできやすい奥歯から磨くのが正しい歯磨きの仕方です。